O dia-a-dia de alguém que tenta desesperadamente recuperar alguma da elegância perdida....
oi bolota, pois é, um pc de exercicio n faz mal a ng. Mm k seja pc, pouco é mlhor k nd. E a snsação de dever cumprido é mt boa. Bjs
Essa motivação e esse empenho...são meio caminho andado!Força nisso Bolota!E apesar dete tempo da treta ( aó nos nossos lados ainda está melhor q na zona onde trabalho...imagina...) uma boa semana para ti, cehia de fitness e criatividade!beijos grandes
Um pouco de exercicio só fz é bem. Boa semana para ti também.
Boa... =)bjnho.uma boa semana.
LindaBons exercicios p nós :DBeijinhos e boa semanita
Olá minha querida B,Vou confessar-te, cada vez que vejo o teu nick lembro-me da idade do gelo, do animalzinho atrás da Bolota, acho-lhe um piadão! LOLQuanto ao Vivafit, força nisso! Eu agora nem tempo tenho para lá ir... que tristeza! :|Beijinhos :)
bons treinos e ... bons resultados!!!com "sorriso metálico" e que os quilos vão embora ;)tem uma boa semana!bjinhu
oi bolota,
ResponderEliminarpois é, um pc de exercicio n faz mal a ng. Mm k seja pc, pouco é mlhor k nd. E a snsação de dever cumprido é mt boa.
Bjs
Essa motivação e esse empenho...são meio caminho andado!
ResponderEliminarForça nisso Bolota!
E apesar dete tempo da treta ( aó nos nossos lados ainda está melhor q na zona onde trabalho...imagina...) uma boa semana para ti, cehia de fitness e criatividade!
beijos grandes
Um pouco de exercicio só fz é bem. Boa semana para ti também.
ResponderEliminarBoa... =)
ResponderEliminarbjnho.
uma boa semana.
Linda
ResponderEliminarBons exercicios p nós :D
Beijinhos e boa semanita
Olá minha querida B,
ResponderEliminarVou confessar-te, cada vez que vejo o teu nick lembro-me da idade do gelo, do animalzinho atrás da Bolota, acho-lhe um piadão! LOL
Quanto ao Vivafit, força nisso! Eu agora nem tempo tenho para lá ir... que tristeza! :|
Beijinhos :)
bons treinos e ... bons resultados!!!
ResponderEliminarcom "sorriso metálico" e que os quilos vão embora ;)
tem uma boa semana!
bjinhu