BOM DIA, BOM DIA, BOM DIA !!!!!!
Olá a todas(os) !!!
Quero informar-vos que a minha 1ª semana de dieta, correu muito bem... muito bem, mesmo!
Perdi 1 kilo!!!
Dá para acreditar? Isto só pode ser sorte de principiante!
Tudo bem que tive uma semana "de cão"... fartei-me de trabalhar e o meu filhote tem estado doentito e há 2 noites que não durmo... mas isto já é normal para mim e não costumo emagrecer. Muito menos 1 kilo numa semana!!
Ora então digam-me os entendidos na matéria: é normal perder 1 kilo numa semana? Não é muito?
Fico a aguardar as vossas opiniões.
Até lá, um beijinho!
publicada por Bolota às
10:04 da manhã
... desde 19 de Outubro de 2007.
9 Comentários:
Olá!! Que bom...não é muito, é o suficiente, para a semana podes perder menos....aproveita é esta semana!!!! Beijinhos
Olá.Um quilito foi óptimo.Parabéns!Continua assim e logo,logo vais estar no teu objectivo.FORÇA!!!Beijinhos e boa semana para ti.
Muitos parabéns por esta vitória!!!!
Olha, qt á tua questão, a minha nutri acha que se deve perder 2 kilos por m~es e uma média de meio kilo por semana...mas as opiniões dividem-se...n se deve perder é mt peso de repente porque faz mal á saúde e o peso volta mais depressa...mas aguarda por mais opiniões q isto tá xeio de especialistas...lol...
uma óptima semana para ti! ;)
Muitos parabéns por esta vitória!!!!
Olha, qt á tua questão, a minha nutri acha que se deve perder 2 kilos por m~es e uma média de meio kilo por semana...mas as opiniões dividem-se...n se deve perder é mt peso de repente porque faz mal á saúde e o peso volta mais depressa...mas aguarda por mais opiniões q isto tá xeio de especialistas...lol...
uma óptima semana para ti! ;)
...ahhh...e as melhoras para o filhote!!!!
Eu acho que não é nenhum exagero perder um quilo de qualquer forma é logico que nem sempre corre assim, mas se perderes entre meio quilo e um quilo por semana é optimo, está a correr bem. Beijinhos e as melhoras do filhote.
olá!
1 kilo numa semana, se foi a primeira semana de dieta soa-me razoável, afinal de contas o corpo reage bem a impulsos iniciais, se daqui a 3 meses continuasses a perder 1 kilo por semana é que podia ser preocupante.
Beijinhos**
Linda vim conhecer o teu cantinho :) está mto giro. antes de mais dou-te os parabéns pelo kilinho perdido e olha n stresses q no inicio é normal perdermos mais :) dp acaba por acentuar...
As melhoras para o filhote.
Beijinhos
Amiga nos primeiros tempos a gente perde mais depressa peso porque o corpo reage assim,mais para a frente não perdemos tanto ,fica bem beijocas e parabens
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