Dias 7 e 8

Bons dias lindas!!!


A minha dieta vai de vento em pôpa! Estou feliz por estar a conseguir resistir às tentações do dia-a-dia. Tenho tido menos fome, pois tenho comido um pouco mais. Tenho comido mais fruta ao pequeno almoço, dia sim, dia não como um pão e incluí alguns hidratos de carbono ao almoço. Tento substituír uma das refeições do dia por sopa, normalmente o jantar, e vou comendo umas maçãs nos intervalos. Quanto à água, uns dias melhor, outros pior...
Amanhã é dia de pesagem. Estou ansiosa! O médico pediu-me para não me pesar, mas eu sou muito rebelde e claro que me vou pesar! O facto é que já sinto um pequeno "alívio" na roupa.
Aguardem novidades!
Bjos :o)
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Quero deixar aqui um grande beijinho a uma menina que não tem blog nem deixa o mail , que me tem deixado muitas palavras simpáticas e carinhosas de incentivo. Zezinha, obrigado por todo o apoio. Acredita que é mesmo importante para mim receber estas demonstrações de apoio e amizade. Um beijinho!