Férias :o)

Olá queridas amiguinhas!!!

Vou de férias! A partir de amanhã, dia 21 e até ao fim do mês, vou estar aqui!
Vamos em família, tentar recarregar as baterias (descansar é uma palavra que eu já não utilizo, desde que o meu filhote nasceu!!) e tentar apanhar um bronzezito, já que por cá o verão tem andado envergonhado!
Espero que tenham uma boa quinzena!
Um grande beijinho para todas! Ainda não fui e já estou com saudades!!!

Bolota

Magical pieces...(12)

Bons dias, queridas amiguinhas! O meu "Magical" de hoje vai, mais uma vez falar de viagens... desta vez, também em jeito de despedida, pois amanhã vou de férias e estarei fora até ao fim do mês...

Este fim de semana estive em Trás-os-Montes, terras de gente simples, honesta, acolhedora, amiga do seu amigo.

Os meus pais são Transmontanos
duma aldeia pequenina à beira Douro. Um sítio lindo, com uma paisagem que nos deixa sem fôlego. O ar é leve e até o céu é mais azul. Aí tenho grande parte da minha família. Quase toda a gente por quem me cruzo nas ruas, são primos ou primas, e todas as vezes que lá vou, conheço alguém da família que nunca tinha visto antes!!!

Parece impossível, mas é bem verdade. A família da minha mãe é enooooooorme!!!!

Deixo-vos algumas fotos tiradas no domingo, duma esplanada no Pinhão. Os barcos que se vêm nas fotos, são "réplicas" dos antigos barcos rabelos e que agora se dedicam a fazer um passeio turístico pelo rio Douro.

Conheci um restaurante FABULOSO, com uma vista a condizer, onde almocei lindamente (faz de conta que não estou em dieta!) e que aconselho a quem for para estas bandas. Foi contruído numa antiga estação de comboios, é muito "chique" e está na moda por aquelas bandas!!

Amiguinhas, despeço-me com um grande beijinho e um xi-coração muito apertadinho e até dia 30!! Acreditem que vou ter muitas saudades vossas! BEIJINHOS!!!!

Receita Light 5

Tarte de maçãs com morangos

Ingredientes:

3 chávenas de farinha de trigo

1/2 chávena de água

1 taça de morangos

4 maçãs

1 1/2 chávenas de sumo de maçã

1 colher de alga agar-agar

4 colheres de azeite

1 colher de sopa de açúcar ou frutose

sal q.b

Preparação:

Acende o forno de forma a que atinja 180ºC. Numa tigela, mistura a farinha com o azeite e uma pitada de sal. Junta uma chávena e meia de água e amassa até obteres uma massa suave e sem grumos.Estende a massa em folha e coloca-a numa forma, de modo que ultrapasse um pouco a borda. Descasca as maçãs e corta-as em lâminas, colocandoas no fundo da forma forrada de massa. Dobra suavemente os bordos da massa para dentro. Leva ao forno meia hora. Lava os morangos e corta-os ao meio. Num tacho dissolve, ao lume, agar-agar com o sumo de maçã, uma pitada de sal e o açúcar. Quando a tarte estiver cozida, tira-a do forno, dispõe os morangos de forma decorativa, e verte o líquido quente por cima.

Espero que vos saia bem!

Um beijinho enorme e bom fim de semana!

Magical Pieces.....(11)

O termo música celta refere-se aos estilos populares da Irlanda, Escócia, País de Gales e Bretanha, que usavam as formas tradicionais de danças e os improvisos dos trovadores. É caracterizada pelo ritmo vigoroso das danças, a utilização de flautas e de rabecas, e o uso de línguas locais nas letras das músicas.
Somente a partir dos anos 1960, com o Movimento Nacional Irlandês, o universo "celta" popularizou-se nos Estados Unidos e marcou o cenário pop das décadas de 60, 70 e 80. Nos anos 1990, explodiu nas paradas mundiais com o New age e artistas como Enya e The Corrs.
As subdivisões mais comuns são: New age, Tradicional, Fusion e Folk.




Instrumentos


Os instrumentos usados são todos modernos, tendo quase todos sido inventados ou transformados no Século XVII e XVIII. A música folclórica irlandesa conservou fortes traços da música barroca, onde a "música celta" tem as suas verdadeiras raízes. E através desta herança rica e ímpar, a Irlanda lega ao mundo esplendorosas sonoridades, todas com um estilo único e incomparável. Além da flauta, violino, harpa e concertina (conhecidas na maior parte do mundo), ainda existe um importante instrumento de percussão pouco conhecido, chamado Bodhran.

Há uns anos atrás, apaixonei-me por este estilo de música e hoje, não passo sem ter, pelo menos um CD no carro e outro no escritório... relaxa-me e põe-me serena... é mesmo música de anjos...

Deixo-vos com um tema que adoro, que serviu de banda sonora a um dos filmes "O Senhor dos anéis", interpretado pela Enya.

Espero que gostem!

Um beijinho enorme e até ao próximo Magical!

Leilão Mão-a-Mão

Olá queridas amiguinhas!

Acolher crianças em perigo, desprovidas de meio familiar.
Assegurar a satisfação das necessidades básicas, materiais e afectivas.
Proporcionar um ambiente o mais aproximado possível com o ambiente familiar.
Criar condições favoráveis a um bom desenvolvimento psico-afectivo e físico.
Definir de forma célere o projecto de promoção e protecção de cada criança acolhida.

É esta a missão do "Centro de acolhimento de crianças ACONCHEGO" em Machico, na Ilha da Madeira.

Já está on-line o Leilão do mês de Junho. Podem espreitar em www.mao-a-mao-leilao.blogspot.com, onde irão encontrar várias peças originais de inúmeros fantásticos artesãos nacionais. Não custa nada. Uma pequena ajuda da nossa parte, faz, seguramente a diferença para estas crianças menos favorecidas da Madeira. Boas licitações!

Beijinhos grandes e um xi-coração muito apertadinho!

Bolota

Emagreci!

Bom dia, bom dia, bom diaaaaaa!

Espero que tenham passado um bom fim-de-semana.

Eu pessei o meu a trabalhar e hoje, em teoria, estaria oficialmente de férias, digo, em teoria, porque ainda tenho que ir trabalhar na 3ª feira, na minha folga... enfim, houve uma colega que entrou de "baixa" e eu terei que "avançar"!

Então, e como o prometido é devido, vou dar-vos o meu novo peso e as minhas novas medidas. Podia ter sido melhor, mas a biciclete ficou um bocado abandonada no terraço estas duas últimas semanas. O tempo ficou mau, o Salvador ficou doente, etc.... tudo factores que me ajudaram a não fazer os meus 10/15 kms diários. De qualquer maneira é para continuar.

Aqui vai:

Peso : 74 kgs (- 1.500kgs)

Medidas: Cintura: 92cms (- 2cms)

Anca : 109cms (- 1cm)

Peito : 104cms (- 2cms)

Coxa : 63cms (- 3cms) (à volta)

Joelho : 43cms (- 1cm) (por cima)

Braço : 35cms (- 1cm) (à volta)

Este mês vou estar de férias, mas isso não significa férias da dieta, nem pensar! Vou fazer um esforço e continuar a ter muito cuidado com aquilo que como. Agora que os resultados começam a notar-se, não vou deitar tudo a perder!

Beijinhos para todas e tenham uma óptima semanita!

Fiquem bem!!! Sejam felizes!!!

Promessa não esquecida!

Olá lindas amiguinhas!

Espero que estejam a ter um óptimo fim-de-semana! O meu, para variar, está a passar muuuuuito devagar, pois estou a trabalhar!

Devem lembrar-se deste meu post... pois bem, a promessa não está esquecida, vou é deixar o post para a próxima 2ª feira. Hoje não tive tempo para me medir nem pesar. Vou fazer isso na 2ª feira, porque estou de folga e férias!!!! Eu peso-me e meço-me sempre de manhã em jejum e como podem imaginar, quando vou trabalhar não tenho muito tempo de manhã!

Desejo-vos um resto de fim-de-semana em beleza e até 2ª!!

Beijinhos grandes para todas!!!

Magical pieces...(10)

É algo em que penso frequentemente.... que sou a Super-Mulher!!!

Levanto-me, todos os dias às 6.20h da manhã.

Saio de casa às 7.40h já com o meu filho para o deixar do colégio.(Trânsito....)

Trabalho 8 horas por dia, ou mais. (e não estou a falar de estar sentada numa secretária (com todo o respeito) tenho um trabalho que exige muito fisica e intelectualmente). Raramente tenho tempo para almoçar.

Quando saio do trabalho, vou buscar o meu filho.(Trânsito......)

Quase todos os dias tenho que passar pelo super-mercado.

Chego a casa e tenho que tratar do miúdo (banho, jantar, brincar, etc)

Fazer o jantar.

Arrumar a cozinha....

21.30h, é hora de ir deitar o pequenito ... São frequentes as vezes em que adormeço com ele!!!

Amanhã é outro dia!

Nas folgas, ainda tenho que limpar, engomar, aspirar, enfim, organizar a casa para a semana seguinte...

E ainda, tenho que ser magra, linda e andar sempre de sorriso na cara....

Não é fácil!

Digam-me sinceramente, não sentem o mesmo que eu??? Não sentem que às vezes, nem parecemos humanas, tal a "carga" que nos é imposta no dia-a-dia??? Não se sentem umas Super-Mulheres??!!!!

(risos... muitos risos!!!)

Xarope se Seiva

"Em qualquer altura do ano mas, especificamente, para perder peso nos meses quentes, o Xarope de Seiva Natural é o produto por excelência para o bem-estar e emagrecimento saudáveis.
A partir de seivas seleccionadas de ácer e palma, substitui o açúcar, purifica e revitaliza, sendo rico em minerais essenciais para a desintoxicação e equilíbrio saudável do organismo.

O Xarope de Seiva Natural pode ser utilizado com os seguintes objectivos:- Substituir o açúcar;- Desintoxicar;- Reduzir eficazmente o peso.

O Xarope de Seiva misturado com sumo de limão fresco e água torna-se uma deliciosa e nutritiva bebida que pode substituir uma ou mais refeições por dia. Pode também substituir todas as refeições durante 10 dias sem qualquer prejuízo para a saúde porque fornece todos os nutrientes necessários, reforçando o metabolismo.

As pessoas saudáveis encontram no Xarope de Seiva um meio para se libertarem das toxinas e dos depósitos gordos, conseguindo reduzir 5 a 7 kg de peso em apenas dez dias. Consegue-se assim um aspecto juvenil e maior elasticidade do corpo, independentemente da idade. Esta cura dá ao corpo a possibilidade de se recuperar, purificar, regenerar e aumentar as suas defesas.

Indicações: Pela sua composição naturalmente rica em ferro, manganês, zinco, cálcio, magnésio, potássio e sódio, o Xarope de Seiva Natural, é a bebida ideal para drenar rins e fígado, baixando os níveis de ácido úrico e colesterol, regularizando a pressão sanguínea, contribuindo para uma boa circulação.

Uso recomendado: Preparação da bebida – Para um copo grande de água (330 ml) 2 colheres de sopa (12 ml) de Xarope de Seiva, 2 colheres de sopa de sumo de limão fresco e uma pitadinha de pimenta de cayena.Para uma garrafa de 1,5l (1500 ml) de água 8 colheres de sopa (60 ml) de Xarope de Seiva, 8 colheres de sopa de sumo de limão fresco e 1/4 de colher de café de pimenta de cayena.

Caso queira substituir todas as refeições deve beber 2 a 3 L de bebida por dia."

Queridas amigas, já tinham ouvido falar disto??? Parece que faz milagres!!!

Contem-me tudo.... eu sei que "não há bela sem senão"! Estou muito tentada a experimentar!

Fico à espera das vossas opiniões!

Beijinhos grandes!

É HOJE!!!!!!!

Bons dias, queridas amiguinhas!!!

Espero que o fim de semana tenha sido muito bem passado e que estejam bem dispostas e entusiasmadas com o início de mais uma semanita!!!

Pois, e para começarmos a semana bem, podem começar a dar-me os PARABÉNS!!! É hoje o dia do meu aniversário e vou gostar muito de receber os vossos sempre muito carinhosos comentários!

Faz hoje 37 anos, estava a minha querida mãezinha na maternidade do hospital de Santa Maria há 2 dias em trabalho de parto.... pois é, eu não estava lá com muita vontade, hihihihi!!!

Depois, às 4:15 da tarde, lá nasci, com a ajuda dos "instrumentos" utilizados na época, aos quais chamavam "ferros" e "ventosas" e dizem os meus pais que eu era uma bébé muito linda, mas isso, todos dizemos dos nossos filhos, não é??!!!

E pronto, o resto da história, fica para depois, senão vamos ficar aqui até amanhã!!!

Um beijinho enorme e um xi-coração muito apertadinho para todas e tenham uma boa semana!!!

OBRIGADO!!!

Olá queridas amigas!

Feliz dia Mundial da CRIANÇA!!!!

Quero agradecer-vos muito todas as palavras de apoio que me deixaram no meu "magical pieces" desta semana... Como muitas de vocês disseram, pouco mais há a dizer, ou nunca se sabe o que dizer... eu sei, eu sinto também que não há palavras que me consolem... a única coisa que eu gostaria de ouvir, todas calculam qual seria, e isso é impossível...

De qualquer maneira, todos os vossos comentários carinhosos me confortaram bastante e foi muito bom lê-los. Obrigado a todas! Ainda é bem que estão aí desse lado!

Quanto à dieta, tenho estado meia engripada e não tenho feito os 15 km de bicicleta, mas em relação à alimentação, está tudo normal, sem excessos nem deslizes... vamos ver o que me dizem a balança e a fita métrica no próximo dia 9!

Hoje, comemora-se o dia mundial da Criança, e como Mãe que sou, não posso deixar passar esta data, sem desejar a todas as vossas crianças um dia muito feliz.

Lembro-me, quando era criança, recebia sempre o "LP" das músicas do Festival Eurovisão da Canção, que era sempre por estas datas!!! Tenho-os quase todos... era presente "obrigatório". Os meus pais nem preguntavam o que eu queria... ainda por cima é uma data muito próxima do meu aniversário, por isso nunca podia ser uma prenda muito cara, e eu adorava!!!

Muito mais há para dizer sobre este dia, sobre crianças que não o podem ser, sobre crianças que não o sabem ser... sobre Maddie, sobre todas as crianças a quem são privados os seus direitos de criança... mas hoje, fico-me por aqui...

E agora, quero desejar-vos um óptimo fim de semana, aproveitem porque parece que vai estar bom tempo, descansem, deem uns passeios, divirtam-se muito e não se esqueçam nunca do mais importante: SEJAM MUITO FELIZES!!!

Um beijinho enorme e um xi-coração muito apertadinho!

(p.s. Hoje não vou ter tempo de vos visitar, fica a visita prometida para o fim de semana!)